Π—ΠžΠ›ΠžΠ’ΠΠ― ВЫБЯЧА
ΠŸΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ²
Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ приготовлСния
ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
Π’ΠΈΠΏ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°
Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ с ΠΊΡƒΡ€Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠΎΠΉ

Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ с ΠΊΡƒΡ€Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠΎΠΉ

ΠΠ’Π’ΠžΠ : Π•Π΄Π°
ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ:  6Π“ΠžΠ’ΠžΠ’Π˜Π’Π¬:  
1 час
1 час
73
ЭнСргСтичСская Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡŽ
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ
Π–ΠΈΡ€Ρ‹
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹
529
31
28
40
ΠΊΠΊΠ°Π»
Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ
* ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ рассчитана для сырых ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²
Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹
ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
6
Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€
25 Π³
Π Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ
1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°
Боль
ΠΏΠΎ вкусу
ЧСснок
3 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊΠ°
ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ
1 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊΠ°
ОливковоС масло
50 ΠΌΠ»
Лимонная Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π°
1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½
400 ΠΌΠ»
Π“Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ
100 Π³
ΠšΡƒΡ€Π°Π³Π°
200 Π³
Кинза
30 Π³
ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†
ΠΏΠΎ вкусу
Π’Π°Ρ…ΠΈΠ½ΠΈ
Β½ столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€Π°
ΠΏΠΎ вкусу
Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ уксус
50 ΠΌΠ»
ΠšΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ°
1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
Π“Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ
400 Π³
Π₯ΡƒΡ€ΠΌΠ°
400 Π³
Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ хСрСс Β«ΠŸΠ΅Π΄Ρ€ΠΎ Π₯имСнСс»
100 ΠΌΠ»
Π€ΠΈΠ»Π΅ Π±Π΅Π΄Ρ€Π° ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ
400 Π³
Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ приготовлСния
1 час
Π Π°ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ
Π€ΠΎΡ‚ΠΎ шага Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ с ΠΊΡƒΡ€Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠΎΠΉ 91561 шаг 1
1Π˜Π½Π΄Π΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² сотСйник, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, стСбли ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€. ДовСсти Π΄ΠΎ кипСния ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ часа.
Π€ΠΎΡ‚ΠΎ шага Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ с ΠΊΡƒΡ€Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠΎΠΉ 91561 шаг 2
2Π‘ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² чистый сотСйник, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΡƒ, Π½Π° нСбольшом ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Π½Ρ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ с огня.
Π€ΠΎΡ‚ΠΎ шага Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ с ΠΊΡƒΡ€Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠΎΠΉ 91561 шаг 3
3На сковородС Ρ€Π°Π·ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, Π²ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ сахар, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ соль ΠΈ ΠΊΡƒΡ€Π°Π³Ρƒ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ПомСшивая Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 5, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ хСрСс.
Π€ΠΎΡ‚ΠΎ шага Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ с ΠΊΡƒΡ€Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠΎΠΉ 91561 шаг 4
4Π₯ΡƒΡ€ΠΌΡƒ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ дольками ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΊΡƒΡ€Π°Π³Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. ΠžΠ±ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ с огня.
Π€ΠΎΡ‚ΠΎ шага Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ с ΠΊΡƒΡ€Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠΎΠΉ 91561 шаг 5
5Π‘ΡƒΠ»ΡŒΠΎΠ½ с ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ с чСсноком, ΡˆΠ°Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, Ρ‚Ρ…ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ уксусом, ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ.
Π€ΠΎΡ‚ΠΎ шага Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ с ΠΊΡƒΡ€Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠΎΠΉ 91561 шаг 6
6Π’Π°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‡Π°ΡˆΡƒ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ мясо ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ соусом. ΠŸΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ.
Π€ΠΎΡ‚ΠΎ шага Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ с ΠΊΡƒΡ€Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠΎΠΉ 91561 шаг 7
7На Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ куски ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ большим количСством соуса, рядом Π²Ρ‹Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ€Π°Π³Ρƒ с Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠΎΠΉ. Π£ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΅Ρ€Π½Π°ΠΌΠΈ Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Π° ΠΈ свСТСй зСлСнью.
ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ (1):
0
Π‘Ρ‚Ρ€Π°Π½Π½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°Ρ…ΠΈΠ½Ρƒ/Ρ‚Ρ…ΠΈΠ½Ρƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΡŒΠ΅Ρ‚ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ, Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ арахис ΠΈ вмСсто ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ ( Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΡ€ΡƒΠ±Π»Π΅Π½ΡƒΡŽ)- Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠΊΠΎ-ΠΈΠ·Ρ€Π°ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ вСрсия, Π½ΠΎ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ..
ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹
Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ с ΠΊΠ°Π»ΡŒΠΌΠ°Ρ€Π°ΠΌΠΈ
Автор: Π•Π΄Π°
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
34
2
0
Автор: Π•Π΄Π°
10 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
3 часа
208
8
2
Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΎΠ²
Автор: Ekaterina Gusakova
7 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
1 час
36
1
0
Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈ с ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ
Автор: Мамия Π”ΠΆΠΎΠ΄ΠΆΡƒΠ°
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
88
5
2
Π¨Π°Π²Π΅Ρ€ΠΌΠ° Β«Π‘Π°Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΒ»
Автор: Liza Yakovets
1 порция
15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
176
4
0
Автор: Π•Π΄Π°
10 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ
7 часов
750
19
5
ΠšΠ°Ρ€ΠΏΠ°Ρ‡Ρ‡ΠΎ ΠΈΠ· Ρ†Ρ‹ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ соусом сациви
Автор: Anita Ggdf
4 ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
26
4
0

На ΡΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ cookies. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сайт, Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ условия.