
Роллы с красной рыбой
порции: 2ГОТОВИТЬ:
10 минут
10 минут
00
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
147
14
7
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное яйцо
1 штукаСалат айсберг
2 стебляКрасная рыба
100 гМягкий сыр
по вкусуЛепешки «Тако»
1 штукаОгурцы
по вкусуИнструкция приготовления
10 минут
Распечатать

1Отварить одно яйцо.

2Натереть на мелкой терке.

3Подготовить лепешку.

4Смазать мягким сыром.

5Рыбу нарезать небольшими полосками.

6Листья салата хорошо промыть.

7Огурец нарезать тонкими полосками.

8Выложить на лепешку.

9Остальные ингредиенты выложить поочередно.

10Ролл свернуть и разрезать пополам.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты