ЗОЛОТАЯ ТЫСЯЧА
Подбор рецептов
Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Огуречный салат с красным чилийским перцем

Огуречный салат с красным чилийским перцем

АВТОР: Андрей Головков
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
5 минут
5 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
166
1
16
5
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Лимонный сок
1 чайная ложка
Перец чили
½ штуки
Оливковое масло
2 столовые ложки
Свежая мята
1 пучок
Оливки
1 стакан
Огурцы
1 штука
Инструкция приготовления
5 минут
Распечатать
1Разрезать огурец вдоль на 4 части, нарезать на небольшие куски и пересыпать в миску.
2Раздавить оливки в другой миски, чтобы они дали сок.
3Полить сверху оливки лимонным соком и оливковым маслом, перемешать.
4Порезать тонко чили перец, удалив семена предварительно и добавить к огурцам вместе с нарезанными листьями мяты.
5Смешать огурцы с оливками, все еще раз хорошо перемешать и можно подавать на стол.
Этот рецепт в статье:
Похожие рецепты
Китайский салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Салат с редиской
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Салат весенний
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Тёплый салат из печёных овощей
Автор: Алиса
10 порций
1 час 30 минут
0
1
0
Легкий салат
Автор: Лоскутова Марианна
1 порция
10 минут
0
1
0
Салат с авокадо
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
0
1
0
Салат с клубникой
Автор: Еда
2 порции
15 минут
6
1
0